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仕事の憂鬱を1年以上抜け出せない人は絶対に転職すべき!

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  • 仕事が本当に憂鬱で、今すぐ会社を辞めたい
  • このまま人生を終えてしまうのか・・・

はっきり言って、1年間憂鬱が変わらないのであれば、転職やフリーランス転向を検討すべきです。

1年間ずっと憂鬱の状態が変わらないというのはなかなか問題で、普通は憂鬱な状態がありつつも、毎日ずっと憂鬱ということはありません。

楽しくも苦しくもない普通の状態の時があったりしますが、ずっと憂鬱となると非常に危険です。

そのような場合に転職を検討すべき理由と具体的にどう行動を起こしていったらいいのかをまとめました。

1年間ずっと憂鬱なのは異常。普通は楽しくも苦しくもない状況が結構続く。

ryoichi

1年間状況が改善されないなら、転職は絶対に検討すべきこと。

もう一人のryoichi

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仕事の憂鬱を1年抜け出せないのは大問題

改めて言わせていただきますが、1年以上憂鬱な状態だけが続いているとなると大問題です。

3ヶ月ぐらい苦しい時期があるなんてことはありますが、1年間ずっととなるとこの先も改善が見込めないと言っていいでしょう。

「この試練を乗り越えれば!!」

という気持ちを持って、仕事に取り組むのが大切ですが、試練を乗り越えた時に喜びを感じるかどうかが全てです。

憂鬱しか感じないのであれば、転職に向けて動き出すことが大事です。そして、それには「転職する」という目的以外に大きな意味があります。

新しい世界を見るとほんとの自分が見える

転職する前には当然のことながら、転職活動をしていくわけですが、その時に本当の自分が見えてきます。

  • 今の職場が本当に嫌なんだな。
  • 意外と転職活動がめんどくさい。
  • 何をやるにも不安になっている自分がいる

転職活動をしていくことによって、本当に自分がやりたいことを見つけ出したり、自分の弱さや強さを再確認することができます。

大事なのはその部分であり、転職活動をしていく時に見える「自分の本当の姿」を見つけることが何より大切です。

自分を見つめ直す意味でも、転職に向けて、動き出すべきだと断言します。

転職で憂鬱を抜け出せるのか?

転職を考えていく時にどうしても考えてしまうことは転職先でも、今と同じような状況になってしまうのではないかということ。

その不安は確かにありますが、1年間ずっと憂鬱を感じるような会社により悪いところは正直あまりないはずです。

数ヶ月ならしんどいこともあるでしょう。

ただ、1年間絶え間なくしんどいということはなかなかありません。1年間絶え間なく憂鬱なのであれば、転職をオススメします。

私の事例を紹介

私の場合は転職はせずに、フリーランスになりました。

安定した収入は見込めませんが、フリーランスになることも選択肢の一つです。ただ、いきなりフリーランスになるのはさすがにリスクがあります。

私も転職活動は少し行なっていて、そこで自分を知っていくうちにフリーランスという選択肢に行き着きました。

なので、まずは転職活動を通して、自分の新しい道を開拓していきましょう!

転職活動は発見の連続。私は転職しなかったけど、いい経験。

ryoichi

情報をどんどんゲットして、新たな自分を発見していこう!

もう一人のryoichi

仕事の憂鬱を抜け出すためにしておきたい2つの行動

憂鬱を抜け出すためには決断していくことが大切です。大きな決断をしていくことで気分がスッキリします。

就職が決まった時、かなりスッキリした気分になりませんでしたか?

決断は気分がスッキリしますし、決断するためには行動を起こすことが必要です。

まずは2つの行動を起こしてみましょう。

実際に転職情報を収集する

転職を少しでも考えている人は転職サイトに登録してみてください。

会社の外の世界の情報を一気に入手することができますし、自分を発見することもできます。

情報を収集していく中で、新しく見えるものが確実にあるので、まずは情報収集が大事です。

が代表的なサイトなので、まずはサイトに登録して、実際にイベントに参加したり、自分の強みを診断したりして、情報感度を高めましょう。

結局のところ、情報がないと何も決断できません。情報を得るだけでもいいので、まずは何か一つ行動を起こしてみましょう。

副業を始める

副業を始めるのも選択肢の一つですが、副業は多くの会社で禁止されていることでもあります。

しかも、今の会社に留まり続ける以上は憂鬱が解消されないので、根本的な解決策としては少し弱いです。

ただ、副業でお金を稼いでいくことによって、「いつでも会社を辞められる」「会社に本気にならなくてもいい」という心の余裕は生まれます。

副業に挑戦できる環境にある方は副業に挑戦してみてください。

最も始めやすい副業としては

  • ライター
  • ブログ運営
  • サービス販売

があります。

ライターはクラウドワークス、ブログは「稼ぐ」ブログ運営の一歩目はサーバー契約!最もオススメなXサーバの登録方法!という記事の手順から始めることができます。

サービス販売はココナラメルカリで行うことができます。

在宅収入初心者の方はクラウドワークスから始めるのがやりやすいと思います。無料で今すぐにでも始めることができるので、簡単です。

1人で稼ぐ方法に関しては以下の記事にもまとめています。

合わせてご覧ください。

仕事の憂鬱は今すぐ行動することで必ず変えられる

仕事の憂鬱は今すぐ行動することが一番の特効薬です。

決断した後にスッキリした感覚を得たことはありませんか?

何も動かないと憂鬱な気分はどんどん溜まっていきますので、できるだけ早く動くことが極めて重要です。

ほんの小さなことでもいいので、早めに動き出すようにしましょう!

残念ながら、動かなければ変わらない

今の状況を変えるには残念ではありますが、動くしかありません。

なので、今を変えたいならば、今この瞬間に動き出しましょう。

情報収集をするだけでもいいので、動き始めると未来が変わります。

仕事が1年間憂鬱なら転職。憂鬱まで行かないなら留まる

1年間憂鬱な状態が続いているのなら、私の基準では迷わず転職です。

私は実際に転職ではなく、退職しましたが、もう少し早く決断していればよかったなぁと思うぐらいです。

ただ、憂鬱状態が続かずに、一時的なものであったりする場合は留まってみましょう。

で、情報収集するだけでも結果は大きく違ってきますので、まずは何か動き出しましょう。

厳しいようですが、自分の人生は自分でしか変えることができません。

自分の力で人生を大きく変えましょう!あなたならできます!

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